1、身體語(yǔ)言：睡覺(jué)時(shí)搖頭
媽媽解讀
● 寶寶太熱了：如果寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不安穩(wěn)，小腦袋總是左搖右晃，媽媽一定要摸一摸寶寶的額頭和頸后。如果濕乎乎的有汗，那就說(shuō)明你給寶寶蓋得或者穿得太多了，寶寶很熱。出了汗頭發(fā)粘在頭皮上很癢，所以寶寶只好搖頭解癢了。
● 寶寶可能缺鈣：如果房間的溫度很適宜，寶寶的穿戴也不厚，但他還是出汗搖頭，那么很可能是寶寶缺鈣了。
2、身體語(yǔ)言：抓頭發(fā)
媽媽解讀
● 寶寶頭皮癢：經(jīng)常抓頭發(fā)，可能是因?yàn)轭^皮發(fā)癢。如果寶寶的頭發(fā)很清潔，那么媽媽就要檢查寶寶的頭上是不是長(zhǎng)了濕疹。
TIPS：寶寶頭部的濕疹開(kāi)始是一些小紅疹子，慢慢會(huì)形成黃色的斑片。媽媽可以用植物油輕輕擦在有頭垢的地方，軟化后幫寶寶洗掉就好了。
● 寶寶生氣了：寶寶抓頭發(fā)也有可能是生氣的表現(xiàn)。媽媽需要尋找寶寶不高興的原因，滿足他的需求。
3、身體語(yǔ)言： 揉鼻子
媽媽解讀
● 寶寶可能過(guò)敏了：大人如果得過(guò)敏性鼻炎會(huì)鼻癢、鼻塞、打噴嚏，可是周歲以內(nèi)的嬰兒只表現(xiàn)出比較強(qiáng)烈的瘙癢。所以如果寶寶不停地揉鼻子，還齜牙咧嘴，那很可能是過(guò)敏了。媽媽要找出過(guò)敏源，把那些容易聚集灰塵的東西搬離臥室。-
● 寶寶只是困了：經(jīng)過(guò)媽媽的觀察，如果寶寶揉鼻子之后打哈欠、睡覺(jué)，那么寶寶揉鼻子僅僅是表明——他困了。
4、身體語(yǔ)言：揉眼睛
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● 寶寶困了：寶寶想睡覺(jué)的時(shí)候，或者剛醒來(lái)還沒(méi)醒透的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得眼皮發(fā)沉，這時(shí)寶寶會(huì)揉眼睛。
● 寶寶的眼睛發(fā)炎了：如果寶寶經(jīng)常揉眼睛，揉得通紅，媽媽要注意觀察寶寶的睫毛、眼淚，寶寶的眼睛有可能發(fā)炎了。
5、身體語(yǔ)言：咬人
媽媽解讀
● 寶寶長(zhǎng)牙呢：長(zhǎng)牙時(shí)牙床腫脹發(fā)癢，咬人可以緩解不適。媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備專用的磨牙膠，或者干凈柔軟的布讓他咬。
● 寶寶表達(dá)他的愛(ài)：有的時(shí)候?qū)殞氁寢?，僅僅是想告訴媽媽“媽媽，我愛(ài)你!”過(guò)了3歲，寶寶通常就不會(huì)隨便咬人了。
TIPS：寶寶咬了你之后，不要做出太激烈的反應(yīng)，否則會(huì)讓寶寶覺(jué)得很有趣，從而強(qiáng)化他咬人的行為。
6、身體語(yǔ)言：抓媽媽的眼鏡
媽媽解讀
● 寶寶想和你玩：很有可能他只是覺(jué)得這樣好玩，沒(méi)必要斥責(zé)寶寶，輕輕告訴他，“這個(gè)不能玩，你摘掉媽媽就看不見(jiàn)了”。
● 寶寶在研究你：這意味著他已經(jīng)有獨(dú)立意識(shí)了，他想了解自己是什么樣的，媽媽爸爸是什么樣的。
我們來(lái)看看寶寶的一些身體語(yǔ)言，都有哪些呢?
1 咧嘴笑 表示興奮愉快。一般來(lái)說(shuō)，寶寶的笑來(lái)得很快，大人常發(fā)現(xiàn)四周并沒(méi)什么變化，寶寶就已經(jīng)牽動(dòng)嘴角，笑容驟現(xiàn)了。寶寶笑的時(shí)候眼睛有神，兩手會(huì)同時(shí)活潑的晃動(dòng)，充分散發(fā)童真的魅力。這時(shí)父母應(yīng)報(bào)以笑臉，用手輕輕地?fù)崦雰旱拿骖a，并在他的額部親吻一下，給予鼓勵(lì)。
2 癟嘴 表示要求。嬰兒癟起小嘴好像受到委屈，往往是啼哭的先兆，這實(shí)際上是成人沒(méi)有及時(shí)滿足他的要求的體現(xiàn)。這時(shí)父母要細(xì)心觀察嬰兒的要求，適時(shí)地去滿足他的需要，如喂他吃奶、逗他開(kāi)心。
3 紅臉橫眉 表示要大便。嬰兒往往先是眉筋突暴，然后臉部發(fā)紅，有明顯的“內(nèi)急”反應(yīng)。這是要大便的信號(hào)，父母應(yīng)立即解決他的“便急”之需。
4 吮手指 表示寶寶的牙齦癢了，要刺激它一下。吮手指是嬰兒智力發(fā)育過(guò)程中的重要里程碑之一。寶寶出生后，早期只能用哭聲和面部表情來(lái)表示要求和傾訴，并且通過(guò)口唇來(lái)進(jìn)行探索。隨著年齡的增加，寶寶開(kāi)始將手放入口內(nèi)吸吮，自得其樂(lè)地玩弄自己的嘴唇、舌頭，這是寶寶高興時(shí)的一種表現(xiàn)。
此外，吮手指也是寶寶重要的心理安慰劑。寶寶往往在自己的某種需求無(wú)法得到滿足時(shí)，如餓了卻等不到奶吃、需要愛(ài)撫卻得不到回應(yīng)，就會(huì)以吸吮手指作為安慰劑來(lái)穩(wěn)定自己的情緒。這時(shí)的寶寶更愿意獨(dú)自玩耍，所以媽媽在確保寶寶的手是干凈的情況下，不用去干預(yù)他的動(dòng)作。
5 吐氣泡。 表示光吃牛奶已不能滿足寶寶，該給他加吃米粉了。4個(gè)月大的嬰兒唾液腺的分泌量開(kāi)始增加了，所以口水相應(yīng)增多，吐泡泡的機(jī)會(huì)增多，嚴(yán)重的還會(huì)流涎。由于這些唾液腺內(nèi)含有一定量的淀粉消化酶，起到消化淀粉的作用，所以這時(shí)可以吃大米類的食品了。同時(shí)，因?yàn)榭谒€起到攪拌米粉的作用，所以流涎也可減少。
6 眼神無(wú)光，表情呆板 表示生病了。健康的寶寶眼神總是明亮有神、清澈靈動(dòng)的。若發(fā)現(xiàn)你的寶寶最近眼神黯然呆滯、無(wú)光少神，那很可能是身體不適的征兆，也許他已經(jīng)患上了疾病。這時(shí)最好帶寶寶去看醫(yī)生，千萬(wàn)不要遲疑!
7 愛(ài)理不理 表示想睡覺(jué)了。有時(shí)寶寶玩著玩著，眼光就變得發(fā)散，不像開(kāi)始那么目光靈活而有神了，對(duì)于外界的反應(yīng)也不再專注，還時(shí)不時(shí)地打哈欠，頭也轉(zhuǎn)到一邊不太理睬媽媽，這就表示他困了。這時(shí)，就不要再逗寶寶玩耍了，只要給他創(chuàng)造一個(gè)安靜而舒適的睡眠環(huán)境就好。
在寶寶眾多的身體語(yǔ)言中，最常見(jiàn)的還有：哭?？尥磉_(dá)了多種的意思，所以服務(wù)必須努力去探究和解讀，同時(shí)根據(jù)不同的表現(xiàn)和要求采取相應(yīng)的處理，這樣就不會(huì)過(guò)度緊張和束手無(wú)策了。
1 寶寶是否感覺(jué)餓了?一般來(lái)說(shuō)這類哭鬧往往比較定時(shí)。由于母乳喂養(yǎng)間隔的時(shí)間相對(duì)比人工喂養(yǎng)的短，因此不必拘泥喂奶的間隔時(shí)間，當(dāng)寶寶餓了時(shí)就讓寶寶吃。但如果寶寶哭鬧過(guò)于頻繁，就應(yīng)該考慮是否奶量不夠吃該增加牛奶量了。
2 寶寶是否要尿尿或大便了?有時(shí)寶寶用哭來(lái)表示自己要尿尿或尿濕了，大便時(shí)有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)而引起腹部疼痛，這時(shí)患兒也會(huì)出現(xiàn)哭鬧。
3 也許是寶寶衣服穿著或被子蓋得太厚實(shí)了?隨著天氣的變暖，寶寶的衣服要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整，有的家長(zhǎng)往往擔(dān)心寶寶著涼生病，給予過(guò)多的衣被，而過(guò)多的衣被造成寶寶過(guò)熱，從而出汗也多，反而使寶寶難受、煩躁而造成哭鬧。而且過(guò)多的汗水使衣服濕透也容易使寶寶“著涼”而引起發(fā)熱、感冒。只要找到原因并解決，寶寶感到舒服了，啼哭就會(huì)停止。
4 寶寶是否有晝夜顛倒?有些寶寶白天睡得過(guò)多，到了晚上便精神十足;當(dāng)父母因疲倦不理他時(shí)，寶寶就會(huì)用哭吵來(lái)抗議。糾正的方法就是在白天減少寶寶的睡眠時(shí)間，多逗引寶寶并與他多玩耍，這樣晚上寶寶的睡眠就會(huì)有所改善。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整后，寶寶的生活有了規(guī)律，就會(huì)回到白天興奮晚上安睡了。
5 是否因?yàn)榍榫w的不穩(wěn)定而顯得煩躁不安?有些寶寶的父母因?yàn)楣ぷ鬟^(guò)忙，照顧孩子的時(shí)間較少，或因過(guò)分強(qiáng)調(diào)對(duì)寶寶的“自立”培養(yǎng)，使寶寶出現(xiàn)“皮膚饑餓”?？摁[是想吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛(ài)撫。
這時(shí)父母需要做的是，積極地回應(yīng)寶寶的感受。你可以擁抱他、撫摸他或和他說(shuō)話，令他安靜下來(lái)。只要父母給寶寶多一些愛(ài)撫，寶寶的需要滿足了，就不再哭鬧了。
6 夜間寶寶哭吵，是否做噩夢(mèng)了?大多數(shù)人在正常睡眠過(guò)程中都會(huì)做夢(mèng)，這是正?，F(xiàn)象。但如果嬰兒做噩夢(mèng)，那多發(fā)生在深度熟睡時(shí)寶寶常常會(huì)突然尖聲哭吵，醒來(lái)后也往往留有記憶。做噩夢(mèng)往往與嬰兒過(guò)度興奮或精神受到嚴(yán)重的刺激有關(guān)。如臨睡前被家長(zhǎng)訓(xùn)斥、聽(tīng)或看過(guò)一些過(guò)于興奮或恐怖的故事和電視。另外不適當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)，如手壓在前胸等也會(huì)引起這種現(xiàn)象。這時(shí)，父母應(yīng)該把寶寶叫醒，并告訴寶寶夢(mèng)中的事情是假的，不必恐懼。
7 寶寶夜間哭泣還有可能是因?yàn)?，夜間醒來(lái)后因?qū)χ車黄岷诙械胶ε隆＿@時(shí)只要父母輕輕拍拍寶寶，并給予一定的安撫，寶寶就會(huì)安靜下來(lái)并很快又睡著了。
其實(shí)，在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，一直用表情和肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們的感受。只要父母?jìng)兗?xì)心觀察，努力去解讀他們的身體“蜜語(yǔ)”，了解他們的感受并給予他們所需要的關(guān)懷和照顧，育兒的過(guò)程就會(huì)更加順利，寶寶的成長(zhǎng)中問(wèn)題也會(huì)減少，讓父母也少些擔(dān)憂。
導(dǎo)讀：寶寶在學(xué)會(huì)說(shuō)話以前，人小“需”多，卻還沒(méi)有足夠的溝通、表達(dá)能力，尤其是沒(méi)有掌握到語(yǔ)言這門(mén)技巧，無(wú)法順利傳遞信息，讓新媽媽在喜悅之余，多了幾分照顧不周的擔(dān)憂。好在孩子有著豐富的面部表情和手勢(shì)變化，只要能破譯這些身體“密碼”，就能了解孩子的感受和需要，給孩子最好的呵護(hù)。
表情：懶洋洋 表示：我吃飽了
媽媽最怕寶寶餓著，但過(guò)量喂食顯然也不是好事。怎么才能判斷寶寶已經(jīng)吃飽了呢?其實(shí)也很簡(jiǎn)單。當(dāng)寶寶把奶頭或奶瓶推開(kāi)，將頭轉(zhuǎn)一邊，并且一副四肢松弛的模樣，多半就已經(jīng)吃飽了，媽媽就不要再勉強(qiáng)人家吃東西了。
動(dòng)作：吮吸 表示：我餓了
喂食一段時(shí)間以后，寶寶的小臉再次轉(zhuǎn)向媽媽，小手抓住媽媽不放。當(dāng)你用手指一碰他的面頰或嘴角，他便馬上把頭轉(zhuǎn)向你，張開(kāi)小嘴做出急急忙忙尋找食物的樣子，嘴里還做著吸吮的動(dòng)作，這就說(shuō)明孩子又餓了。趕急給寶寶喂吃的吧!
動(dòng)作：喊叫 表示：煩惱
不到1歲大的寶寶，在嘈雜的環(huán)境中很容易受到干擾，但苦于口不能言，只好用尖叫、大哭大鬧表達(dá)自己的煩惱。大人可以帶孩子去安靜的地方散步，或是給點(diǎn)好吃好玩的東西讓孩子安靜下來(lái)。同時(shí)，大人也要做個(gè)好榜樣，再怎么煩惱和生氣也不要在家里大生說(shuō)話或是喧嘩吵鬧，寶寶的學(xué)習(xí)能力可是驚人的哦!
表情：笑 表示：興奮愉快
當(dāng)孩子感覺(jué)舒適、安全的時(shí)候，就會(huì)露出笑容，同時(shí)他還會(huì)滿目發(fā)光，興奮而賣力地向你舞動(dòng)他的小手和小腳。這就表示：他很開(kāi)心。這是媽媽最愿意看到的表情，也是最容易讀懂的表情。這個(gè)時(shí)候，媽媽也不要吝嗇自己的笑容你充滿愛(ài)心的回應(yīng)會(huì)讓孩子更安心、笑得更燦爛。
表情：愛(ài)理不理 表示：我想睡覺(jué)了
玩著玩著，寶寶的眼光變得發(fā)散，不像剛才開(kāi)始那么目光靈活而有神了，對(duì)于外界的的反應(yīng)也不再專注，還時(shí)不時(shí)的打哈欠，頭轉(zhuǎn)到一邊不太理采媽媽，這就表示他困了。這時(shí)，就不要再逗孩子玩耍了。只要給他創(chuàng)造一個(gè)安靜而舒適的睡眠環(huán)境就好。
表情：癟嘴 表示：不爽了
孩子癟起小嘴，好象受了委屈，這很可能是要開(kāi)哭的先兆。當(dāng)父母有經(jīng)驗(yàn)后就會(huì)知道孩子是用這種方式來(lái)表達(dá)要求，至于孩子肚子餓了要吃奶，或尿布濕了要人換，或寂寞了要人逗，就得根據(jù)具體情況來(lái)判斷嘍。
表情：小臉通紅 表示：大便前兆
判斷出孩子便便的時(shí)機(jī)，對(duì)父母減少工作量可謂至關(guān)重要。如果看到孩子先是眉筋突暴，然后臉部發(fā)紅，而且目光發(fā)呆，這是明顯的內(nèi)急反應(yīng)，得趕緊帶他便便了。不然，你就得等著收拾孩子的排泄物了!-
表情：橛嘴、咧嘴 表示：我要噓噓
在每次小便之前，寶寶通常會(huì)出現(xiàn)咧嘴或是上唇緊含下唇的表情。當(dāng)寶寶出現(xiàn)這種表情的時(shí)候，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，最好是把把小便，或是檢查他的紙尿褲是不是應(yīng)該換了。
表情：哭得來(lái)勁 表示：鍛煉身體
寶寶一哭，媽媽就著慌了：是餓了、冷了、病了、還是尿布濕了?如果這些常規(guī)因?yàn)槎疾皇菍殞毧奁脑?，也許你就可以樂(lè)觀的看待這個(gè)問(wèn)題了，哭泣可能對(duì)他的身體有好處呢。尤其當(dāng)寶寶的哭聲抑揚(yáng)頓錯(cuò)，響亮且有節(jié)奏感時(shí)，你更是不必?fù)?dān)憂。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)目奁菍殞氬憻挿位盍?、聲帶和肌肉關(guān)節(jié)以及發(fā)展智力的重要方式，而淚水所含的殺菌物質(zhì)還越偶預(yù)防眼病的作用。所以，如果孩子哭鬧的時(shí)候沒(méi)有伴隨別的不良狀況，你也就不必多慮那只是寶寶在告訴你：“我的身體很健康!”
表情：吮手指、吐氣泡 表示：別理我
大多數(shù)寶寶在吃飽穿暖尿布干凈而且還沒(méi)有睡意的時(shí)候，會(huì)自得其樂(lè)地玩弄自己的嘴唇、舌頭，比方說(shuō)吮手指、吐氣泡什么的。這時(shí)的孩子更愿意獨(dú)自玩耍，不愿意別人打擾。所以，媽媽就不要去打擾人家了!-
動(dòng)作：亂塞東西 表示：長(zhǎng)牙痛苦
當(dāng)寶寶處于長(zhǎng)牙期時(shí)，跟以往不一樣的動(dòng)作就是把亂七八糟的東西塞進(jìn)嘴巴，亂咬亂啃，不給就大鬧，直到牙長(zhǎng)齊之后才會(huì)停止。的確，長(zhǎng)牙那種又癢又痛的感覺(jué)真的很難忍受。寶寶抓什么咬什么，可說(shuō)是逃避痛苦的一種方式。千萬(wàn)不將玻璃制品之類或鋒利的東西放在寶寶的身邊，避免他傷害自己?？梢越o寶寶吃一些餅干，這些食品可以幫助孩子長(zhǎng)牙，而且也很安全。
表情：嚴(yán)肅 表示：缺鐵
寶寶的笑臉是了解其營(yíng)養(yǎng)均蘅狀態(tài)的“晴雨表”。從寶寶的發(fā)育進(jìn)程看，一般他在出生后2-3個(gè)月便可以在父母的逗引下露出微笑。但有些寶寶笑的很少，小臉嚴(yán)肅，表情呆板，這時(shí)候你就要小心了，因?yàn)檫@多半是體內(nèi)缺鐵所造成的。如果遇到這種情況，你最好連續(xù)一個(gè)星期給寶寶補(bǔ)鐵，很快，他嚴(yán)肅的表情會(huì)逐步消失代之以燦爛的笑容。
表情：眼神無(wú)光 表示：生病了
健康的寶寶眼神總是明亮有神、轉(zhuǎn)動(dòng)自如的。若發(fā)現(xiàn)你的孩子最近眼神黯然呆滯、無(wú)光少神，那很可能是身體不適的征兆，也許他已經(jīng)患上了疾病。這時(shí)最好帶孩子去看大夫，千萬(wàn)要遲疑!